16Ara
16Ara
Hipnozla Zayıflama
10 Adımda Hipnozla Zayıflama Hipnozla zayıflama beklentinize ışık tutacak bu yazı, hipnoz hakkında ön yargılarınızı kırmanıza yardımcı olabilir. Kilo vermek ve zayıf kalmak artık hipnozla daha kolay olacak. Daha ince ve fit bir bedene kavuşmada kullanabilceğiniz hipnozun kolaylaştırıcı etkisini siz de keşfedin. Hipnoz, hipnoterapide kilo vermek isteyenlere...
16Ara
Duygu Odaklı Psikoterapi Nedir?
Duygu Odaklı Psikoterapi Nedir? Sitemizde, psikoterapi modellerini herkesin kavrayabileceği bir dille kaleme almaya çalıştık. Bu yazımızda Leslie Grenberg ve arkadaşlarının geliştirdiği deneyimsel bir terapi modeli olan Duygu Odaklı Psikoterapiyi tanıtıyoruz. Burada yazılanlar bilgi amaçlı olup, herhangi bir tedavi içermez. Duygu odaklı psikoterapi nedir merak ediyorsanız okumaya devam...
15Ara
Duygusal Zeka Nedir?
Duygusal Zeka Nedir? Bu sitenin yazarı Klinik Psikolog Ali Bıçak, sizler için bu kez duygusal zeka nedir ve duyguların işlevi üzerine bir yazı hazırladı. Duygusal zekamızın ölçütleri nelerdir? Duygusal zeka özellikleri nedir? Duygusal zekanızı yükseltmek için ne yapmalı?Duygular nasıl ve ne için oluşurlar? gibi bir çok soruya cevap bulabileceğiniz...
15Ara
Depresyon Nedir?
Kadınlarda Depresyon Nedir? Kadınlarda Depresyon nedir? Depresyon, olası bir ruhsal durumu tarif eden bir kelimedir. Herkesin karşılaşabileceği bir psikolojik haldir. Temelde bir yitimi kabullenme aşamasına taşıyacak bir ruhsal durumdur. Kayıp ve yas yaşayan kişlerde daha çok görülür. Kadınlarda depresyon belirtileri daha yaygındır. Mutsuzluk sendromu belirtileri taşıyan depresyon...
15Ara
Özgüveni Geliştirmenin 10 Etkili Yolu
Özgüveni Geliştirmenin 10 Yolu Özgüvenli kişi kendini yeterli hisseder. Özgüveni geliştirmenin 10 yolu nedir? Düşünce, davranış, tavır, tutumlarımızla yeterliliğimizi çevremize yansıtırız. Özgüvenli olan insanların özellikleri taşır, özgüvenli oluruz. Özgüvensizlik, Kendine Güvenmemek Belirtileri Nelerdir? Ortalarda olmayayım, kimsenin dikkatini çekmemeliyim diye köşe bucak kaçarken özgüvenli olamazsın. Özgüveni geliştirmenin 10 yolu...
15Ara
10 Adımda Depresyonla Nasıl Baş Edilir?
Depresyondan Nasıl Kurtulunur? Köprüden Çıkışın 10 Yolu Depresyondan Nasıl Kurtulunur? Köprüden Çıkışın 10 Yolu nedir? Depresyondan çıkış yolu, tükenmişlik sendromu tedavisi için önce kendine dönmelisin. Psikolojiye iyi gelen şeyler arasında tedavi yöntemlerinden ilki uyku düzeninin geri gelmesidir. Mutsuzluk sendromu belirtileri arasında en başta karamsarlık yer almaktadır. Bu...
15Ara
Psikolog Tavsiye
Psikolog Tavsiye ve Psikolog Yorumları Klinik Psikolog Ali Bıçak hakkındaki tavsiyeler çeşitli platformlarda yayınlanan yazılardan oluşmaktadır. Çeşitli zamanlarda, Psikoterapist Ali Bıçak için danışanlarının yazdıkları tavsiye ve yorumları bu sayfada bir araya getirdik. Türkiye’den on binlerce uzmanın üye olduğu güvenilir tavsiye portalı, tavsiyeediyorum.com ve 181.000 doktor ve...
15Ara